Objetivos:

Perfeccionar una buena lectura de mapa y uso de brújula, para tener más fluidez en montaña.  Practicar para participar en carreras de orientación de manera individual.  Aprender diferentes tácticas de búsqueda de controles.

Contenidos:

Explicación de la cartografía específica en carreras de orientación.

Significado de la cuadricula “descripción de controles”.

Recomendaciones para el entreno.

Plazas:   Mín. 10 máx. 60.

Programa:

Entreno para realizar en una mañana (de sábado o domingo), con salidas de los participantes espaciadas y con varias categorías. -7:30 Colocación balizas -9:30 Explicación de la prueba, descripción de mapa y controles. -10:00 Salida del primer participante (salidas cada 3 minutos) -11:30 Salida del último participante. -13:00 Retirada de balizas.

Material necesario:

Brújula, (recomendable de base transparente).

Ropa cómoda y de abrigo, según condiciones atmosféricas, zapatillas con buena suela y pantalón largo (protección en las piernas).

Incluye:

Mapa por participante.

Organización del entreno.

Diseño de al menos, dos circuitos, largo y corto.

Colocación y retirada de balizas.

Material colectivo, mapas y descripción de controles.

Botiquín colectivo.

Guía-Técnico deportivo.

No incluye:

Brújula.

Petición de permisos.

Seguro actividad.

Seguro RC.

Transporte.

Comida.

Precio: 10 €
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