Objetivos:
Perfeccionar una buena lectura de mapa y uso de brújula, para tener más fluidez en montaña. Practicar para participar en carreras de orientación de manera individual. Aprender diferentes tácticas de búsqueda de controles.
Contenidos:
Explicación de la cartografía específica en carreras de orientación.
Significado de la cuadricula “descripción de controles”.
Recomendaciones para el entreno.
Plazas: Mín. 10 máx. 60.
Programa:
Entreno para realizar en una mañana (de sábado o domingo), con salidas de los participantes espaciadas y con varias categorías. -7:30 Colocación balizas -9:30 Explicación de la prueba, descripción de mapa y controles. -10:00 Salida del primer participante (salidas cada 3 minutos) -11:30 Salida del último participante. -13:00 Retirada de balizas.
Material necesario:
Brújula, (recomendable de base transparente).
Ropa cómoda y de abrigo, según condiciones atmosféricas, zapatillas con buena suela y pantalón largo (protección en las piernas).
Incluye:
Mapa por participante.
Organización del entreno.
Diseño de al menos, dos circuitos, largo y corto.
Colocación y retirada de balizas.
Material colectivo, mapas y descripción de controles.
Botiquín colectivo.
Guía-Técnico deportivo.
No incluye:
Brújula.
Petición de permisos.
Seguro actividad.
Seguro RC.
Transporte.
Comida.
Precio: 10 €
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